Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
151.9 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2020:
|
2450 kcal
|
Fat: 104.42g | Prot: 91.20g | Carb: 293.56g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Скоморохи Печенье Песочное, Хлебозавод 3 Пряники. Lunch: ВкусВилл Котлета с Гречкой, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|