Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
152.3 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2020:
|
1992 kcal
|
Fat: 121.00g | Prot: 77.27g | Carb: 143.69g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Now Omega-3. Dinner: ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Now Foods Псиллиум, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Сахарная Пудра, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|