Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2020
|
335.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 154.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2020:
|
2066 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 118.07g | Carb: 253.65g.
Breakfast: Принцесса Ява Чай Каркаде, Котлета Домашняя, Овсяное Печенье, Dr. Korner Хлебец Черничный, Лента Блинчики с Ветчиной и Сыром, Геркулес Ясно Солнышко. Lunch: Чай Несладкий, Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Dr. Korner Хлебец Черничный, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Борщ Вегетарианский. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Картофельное Пюре, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Салат Овощной, Лента Блинчики с Абрикосовой Начинкой, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Зеленый Листовой Салат. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
aleksui's weight history
|