Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
105.8 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2020:
|
2227 kcal
|
Fat: 105.67g | Prot: 64.22g | Carb: 248.52g.
Breakfast: Pepsi Pepsi Light. Lunch: Коровка из Кореновки Творог 9%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Соли с Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Fazer Булка, Виктория Ватрушка со Сметаной. Dinner: Newa Nutrition Кекс, Adrenaline Rush Game Fuel, Fazer Булка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
blinulya's weight history
|