Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2013
|
147.0 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2013:
|
1342 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 38.92g | Carb: 209.82g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Русский Варено–Копченый Сервелат, Масло Сливочное, Краюшки, Мармелад со Вкусом Малины, Банан. Dinner: Капучино. Snacks/Other: Запеканка Творожная, Абрикосовые Джемы и Варенья, Плавленный Сыр с Ветчиной, Сухарики Ржаные, Джем из Апельсина и Бузины, Груши, Picnic. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|