Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2013
|
148.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2013:
|
1040 kcal
|
Fat: 32.14g | Prot: 53.66g | Carb: 141.80g.
Breakfast: Мармелад со Вкусом Малины, Сладкие Шоколадные Конфеты, Курага, Изюм, Овсянная Каша на Молоке. Dinner: Зефир Новый с Ароматом Ванили, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Орехи Кешью, Банан. more...
|
|
1851 kcal
|
Activities & Exercise:
Horseback Riding - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
°Niradjana♡'s weight history
|