Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
153.7 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 53.27g | Prot: 129.57g | Carb: 80.07g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Лук, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Агуша Кефир 3,2%, Красная Цена Клубника Замороженная, Творог 5%, Красный Октябрь Какао Порошок, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|