Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 June 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 104.31g | Prot: 40.91g | Carb: 45.05g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью, Каждый День Сыр Сулугуни, Велком Бекон Венгерский, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Националь Рис для Плова, Мираторг Бургер из Говядины, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой со Сниженной Калорийностью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аня Литвинова )'s weight history
|