Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2019
|
184.1 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2019:
|
1668 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 136.99g | Carb: 136.86g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Lunch: Вареное Яйцо, Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Печень Куриная Жареная, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Соевое Мясо. Snacks/Other: Сахар, Слобода Биойогурт с Клубникой 2,9%, Кулич Пасхальный, Творог 9%. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LAF2018's weight history
|