Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2019
|
196.2 lb
Lost so far: 92.6 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 63.28g | Prot: 54.63g | Carb: 136.95g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Lunch: Судак Жареный, Горный Университет Салат "Витаминный". Dinner: Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Мандарины, Верховье Био Йогурт Клубника Земляника, Голден Яблоко. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
no_slim_lady's weight history
|