Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 March 2019:
|
2543 kcal
|
Fat: 113.99g | Prot: 128.16g | Carb: 255.25g.
Breakfast: Bonfesto Моцарелла Пицца, Мандарины, Магнит Банан, Агро-Альянс Рис Рубин, Орехи Кешью, Дары Природы Миндаль Натуральный. Lunch: ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Dinner: Кокос, Сэн Сой Нори, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Картофель Отварной, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Скит Майонез Провансаль 67%, Свеклы, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|