Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2019
|
145.3 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2019:
|
919 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 55.42g | Carb: 25.57g.
Breakfast: Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе, Асто Кета Филе Кусочки в Масле, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Велком Сардельки Свиные. Dinner: Подсолнечное Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия1990_27_01's weight history
|