Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2019
|
129.9 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2019:
|
1165 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 65.58g | Carb: 102.54g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Гречка Отварная. Dinner: Вино Красное Сухое, Ремит Колбаса Сырокопченая Пепперони, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Итэлма's weight history
|