Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2019
|
186.3 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 45.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 January 2019:
|
1733 kcal
|
Fat: 101.06g | Prot: 86.75g | Carb: 118.41g.
Breakfast: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Магнит Масло Сливочное, Батон, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Майонез, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Макароны по Флотски. Dinner: Жареное Яйцо, Холодец. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|