Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2018
|
145.7 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2018:
|
2034 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 92.64g | Carb: 264.40g.
Breakfast: ВкусВилл Баранки Молочные, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Банан, Мандарины, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Sporty Печенье Шоколад-Кофе, Брокколи Тушеные, Льняное Масло, Говядина Лопатка, Гречка Отварная. more...
|
gaining 20.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyakulinich's weight history
|