|
Ну ничего. Я упёртая!!!
|
123.2 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2018:
|
1521 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 121.41g | Carb: 139.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Lunch: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мурман Фиш Пельмени из Трески . Dinner: Хурма, Приготовленная Квашеная Капуста, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Печень Говяжья, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|