|
для себя отмечу: на кануне 🥀
|
123.5 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2018:
|
2227 kcal
|
Fat: 187.19g | Prot: 92.03g | Carb: 31.14g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо, Велком Бекон Венгерский, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%. Lunch: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Кето булочки с семечками, Кабачки под фаршем. Dinner: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Кето кекс в кружке. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Аня Литвинова )'s weight history
|