Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2018
|
187.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 October 2018:
|
1827 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 109.08g | Carb: 128.78g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Помидоры, Сыр Сулугуни, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Магнит Масло Сливочное. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная, Фейхоа с Сахаром, Борщ, Яйцо, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю. Dinner: Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|