Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2018
|
185.4 lb
Lost so far: 63.7 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 October 2018:
|
1766 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 136.30g | Carb: 152.47g.
Breakfast: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью. Lunch: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Нива, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LAF2018's weight history
|