Angry@Panda@'s Journal, 08 October 2018

Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2018
158.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 October 2018:
3110 kcal Fat: 58.89g | Prot: 292.29g | Carb: 357.51g.   Breakfast: Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Соевый Соус, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Греча, СПК Куриное Филе. Dinner: Zero Сироп Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Овсяная Мука, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Snacks/Other: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Ваниль, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. more...
gaining 1.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Angry@Panda@'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.