Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2018
|
167.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
|
2930 kcal
|
Fat: 110.76g | Prot: 80.75g | Carb: 303.50g.
Breakfast: Сахар, Чай с Лимоном, Ростик'c - KFC Байтс Терияки. Lunch: Elsa's Story Штрудель с Малиной, Yami Yami Суп Фо Бо. Dinner: Бахетле Шаурма с Говядиной , Dr Diesel Пиво. Snacks/Other: Банан, Орехи Кешью, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
boevmax93's weight history
|