Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2018
|
210.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 56.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 29.43g | Prot: 25.74g | Carb: 106.87g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Магнит Яблоко, Помидоры, Капуста, Сердце Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Кабачок. Dinner: Семейные Секреты Соте из Баклажанов, Каждый День Чернослив Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
74Larisa89's weight history
|