Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2018:
|
946 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 62.26g | Carb: 98.51g.
Breakfast: Сметана 20%, Лукоморье Творожный Сыр Сливочный, Сахарный Песок, Кофе, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Сырники ПП. Lunch: Сырники ПП, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Достаевский Шаверма с Говядиной. Snacks/Other: Бургер Кинг Гамбургер. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Margo1883's weight history
|