|
0.3%
|
162.0 lb
Lost so far: 41.0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 August 2018:
|
1839 kcal
|
Fat: 155.03g | Prot: 94.63g | Carb: 14.28g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 20%, Мираторг Бекон Любительский, Яйцо, Помидоры. Dinner: Мираторг Бекон Любительский, Благода Творог Традиционный, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SarDinka1982's weight history
|