Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 107.96g | Carb: 109.13g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сливочное Масло, Велком Бекон Сырокопченый, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Абрикос, Яичный Белок, Свитлогорье Творог 2%, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MineevaIriska's weight history
|