Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2018
|
184.3 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 June 2018:
|
1547 kcal
|
Fat: 70.25g | Prot: 80.65g | Carb: 153.56g.
Breakfast: Яблоко, Кубаночка Печенье Сливочное, Цикорий с Молоком. Lunch: Шашлык из Курицы, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Подлива. Dinner: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Алыча, Активия Йогурт, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna Ko25's weight history
|