Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
115.1 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1042 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 49.22g | Carb: 138.98g.
Breakfast: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Клубника, Ленивая Овсянка. Dinner: Сыр Российский, Минтай Запечённый, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Сливочное Масло, Багет, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Клубника. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Александра _'s weight history
|