naughtSunday's Journal, 26 May 2018

173.3 lb Lost so far: 5.3 lb.    Still to go: 30.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1510 kcal

Fat: 68.93g | Prot: 32.73g | Carb: 180.72g.   Breakfast: Рис Вареный, Запеченный или Жареный Тунец. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные. more...

650 kcal

Activities & Exercise: Running - 6/mph - 10 minutes, Samsung Health - 23 hours and 50 minutes. more...