Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
151.9 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2018:
|
1852 kcal
|
Fat: 69.70g | Prot: 52.91g | Carb: 258.64g.
Breakfast: Snickers Шоколадный Батончик, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Арахисовая Паста, Радуга Чудес Мюсли 50% Фруктов, Кешью, Семечек, Самбери Хлеб Купеческий с Грецким Орехом. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Петрохлеб Хлеб Купеческий Заварной, Самбери Салат Грузинский, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тефтели, Ананас. Dinner: Мерилен Вареники с Творогом. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nondeterm's weight history
|