|
Не пойму от чего прибавка. Видимо предыдущий отвес в 1 кг за три дня был ошибочным
|
160.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 46.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 May 2018:
|
1438 kcal
|
Fat: 76.44g | Prot: 61.56g | Carb: 128.28g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Prosto Перловка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Баклажаны Тушеные, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Банан. more...
|
gaining 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|