Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2018
|
165.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 50.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2018:
|
1469 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 71.28g | Carb: 152.73g.
Breakfast: Ирис, Кофе с Молоком, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Вареное Яйцо. Lunch: МЛМ Котлеты из Говядины, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Dinner: Говяжья Котлета на Пару, Bravolli Рис Красный Длиннозерный. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
stellam3's weight history
|