Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2018
|
118.2 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 April 2018:
|
1377 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 35.81g | Carb: 211.71g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Медовик, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Рисовый Суп с Курицей, Белый Хлеб. Dinner: Овсяное Печенье, Чай, Жареная Картошка с Грибами. Snacks/Other: Красная Цена Крабовые Палочки, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Eco Botanica Зефир. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Александра _'s weight history
|