Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2023
|
126.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 106.28g | Carb: 100.34g.
Breakfast: 1 WIN Коллаген, Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Кекс с бананом и творогом, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Dinner: Рагу кура и каб, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы в/с, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Самокат Матча. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yumnova's weight history
|