|
0,3
|
142.4 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 April 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 142.52g | Prot: 77.60g | Carb: 13.97g.
Breakfast: Chaokoh Кокосовые Сливки, Простоквашино Сметана 10%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето оладьи с какао. Lunch: Черкизовский Чоризо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Ашан Кешью Сушеный. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Кето оладьи с какао, кето-мимоза. more...
|
|
1587 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svkrish's weight history
|