Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
284.4 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 75.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1384 kcal
|
Fat: 83.51g | Prot: 53.28g | Carb: 105.56g.
Breakfast: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная. Lunch: Майонез, Жареная Рыба (в Панировке), Рис Отварной. Dinner: Подсолнечное Масло, Свинина Отварная, Щи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белый Хлеб. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArcadyF's weight history
|