Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
124.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2018:
|
1735 kcal
|
Fat: 63.60g | Prot: 116.20g | Carb: 173.81g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Омлет с Сыром, Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Соусом Песто, Barilla Макароны, Bombbar Протеиновый Батончик, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Данон Мягкий Творог 5%, Редис, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Победа Горький Шоколад 72% Какао. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Маринээ's weight history
|