Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
|
140.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2018:
|
988 kcal
|
Fat: 74.81g | Prot: 66.43g | Carb: 9.23g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Вареное Яйцо, Арахисовое печенье. Lunch: Яйцо, Хорошее Дело Колбаски Мюнхенские, Слобода Майонез Провансаль 67%, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Dinner: Авокадо, Куриные Голени. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Тоньчик Гиза's weight history
|