Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
185.4 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 53.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2018:
|
773 kcal
|
Fat: 26.98g | Prot: 66.84g | Carb: 63.33g.
Breakfast: Паштет из Печени, Лента Сыр Голландский 45%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Каждый День Молоко 1,5%, Гарнец Кукурузная Манка. Lunch: Фасоль с Грибами Каждый День, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Паштет из Печени, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Яйцо Всмятку. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Авентра's weight history
|