Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
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133.2 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
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354 kcal
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Fat: 12.76g | Prot: 41.62g | Carb: 19.26g.
Breakfast: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Ich schiebe es mal auf das späte Essen gestern Abend... 😬
21 Mar 18 by member: michi_live
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Das soll doch eigentlich in die andere Richtung gehen 😋
21 Mar 18 by member: darktaria
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😊. Egal geht bald wieder in die richtige Richtung 🙋
21 Mar 18 by member: MoFu27
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Schlafsand aus den Augen wischen, dann geht es schon wieder. Guten Morgen 🙂
21 Mar 18 by member: Fagmich
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Guten Morgen zusammen ☕️ Fagmich, du bringst mich auf eine Idee -> das ist Schlafsand und zwar mindestens ein Pfund 😂 ich muss einfach nur wach werden 😜
21 Mar 18 by member: michi_live
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Immer dieser böse schlafsand! 😂
21 Mar 18 by member: darktaria
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