Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
2436 kcal
|
Fat: 135.33g | Prot: 50.00g | Carb: 270.90g.
Dinner: Халва, Фругурт Йогурт 1,5%, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Фундук Фундук, Ашан Пирожок с Творогом, Пирожок с Картошкой, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом , Куриный Бульон. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
albini4's weight history
|