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Meta atingida! Agora focar para chegar na casa dos 87 até o final da semana!
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197.8 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
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1683 kcal
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Fat: 96.13g | Prot: 122.21g | Carb: 73.49g.
Lunch: Sorvelândia Sorvete Zero, Morangos, Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Bife de Carne de Vaca, Vazio, Tomates Cereja, Vagem Cozida. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salame, Peito de Frango, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Mozzarella, Sadia Linguiça Fininha, Copacol Coração de Frango, Azeitonas. Snacks/Other: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Snickers Snickers. more...
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losing 6.2 lb a week
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