Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 February 2018:
|
1697 kcal
|
Fat: 66.48g | Prot: 121.10g | Carb: 152.59g.
Breakfast: Апельсин, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%, Перекусовъ Хумус Классический, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Лента Индейка Филе с Грудки, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 15%, Sacla Вяленые Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Макароны. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
shendat's weight history
|