finesnow's Journal, 11 February 2018

166.2 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 34.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1565 kcal

Fat: 62.82g | Prot: 64.55g | Carb: 151.51g.   Lunch: 醤油ラーメン, ファミリーマート おつまみチャーシュー, 幸楽苑 餃子, ご飯. Dinner: 赤ワイン, デニーズ ハンバーグ. more...

1837 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...