Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
161.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 87.22g | Carb: 212.35g.
Breakfast: Окей Батон Семейный, Икра. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Капустный Салат, Сердце Куриное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Окей Батон Семейный, Сахалин Рыба Икра Кеты, Пицца с Ветчиной. Snacks/Other: Lucky Days Печенье Сахарное "с Земляникой". more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natali_Morkovka's weight history
|