Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
146.2 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2018:
|
1649 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 73.51g | Carb: 90.95g.
Breakfast: Оливковое Масло, Яичница, Красные Помидоры. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка с Грибами. Dinner: Огурец, Томатный Соус, Куриная Грудка. Snacks/Other: Вино Каберне Совиньон, Апельсин, Вино Каберне Совиньон, Вино Каберне Совиньон, Томатный Сок, Alpro Soya For Professionals, Кофе, Клубника. more...
|
losing 41.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babik5's weight history
|