beglanka's Journal, 18 January 2018

127.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

443 kcal

Fat: 19.26g | Prot: 11.24g | Carb: 55.76g.   Breakfast: Рафинад, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке, Сокол Конфеты, Коломенское Вафли Сливочные. more...

2166 kcal

Activities & Exercise: Стрипданс - 59 minutes, Боди-баллет - 1 hour, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...