ernesto.julian's Journal, 27 December 2017

so wird es besser 👍👍
212.3 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 29.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 December 2017:
711 kcal Fat: 43.89g | Prot: 27.02g | Carb: 50.47g.   Breakfast: Croissant, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kerrygold Butter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Emmentaler. more...
losing 10.8 lb a week

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Comments 
Guten Morgen. Aber jetzt. Und bleib ja nicht stehn. Immer weiter so. 🤗😙 
27 Dec 17 by member: schnorra
Morgen Ernesto 🙆 Na dieser Schwups nach den Feiertagen kann sich doch sehen lassen👍😚 
27 Dec 17 by member: ChipBobo
Guten Morgen ,Dir einen tollen Tag 
27 Dec 17 by member: emmra

     
 

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