Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2017
|
120.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2017:
|
867 kcal
|
Fat: 22.12g | Prot: 9.39g | Carb: 91.73g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яшкино Темный Шоколад, Баян Сулу Карамель BS Fruit, Ого Сушка Кроха Ванильная, Шарлиз Печенье Имбирное, Тарелка Горбуша в Кляре, Тыква, Рафинад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
1378 kcal
|
Activities & Exercise:
Восточные танцы - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|