Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
251.3 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2017:
|
1879 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 61.17g | Carb: 205.79g.
Breakfast: Гречка, Жареная куриная грудка. Dinner: Джин с Тоником, Гречка, Куриный Бульон, Жареная куриная грудка, Zatecky Gus Пиво Светлое. Snacks/Other: Майонез, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Подсолнечное Масло. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kholodovitch's weight history
|