JuliaOmsk's Journal, 26 November 2017

126.3 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1194 kcal

Fat: 75.86g | Prot: 66.27g | Carb: 59.06g.   Breakfast: Хлеб Черный, Сыр с Плесенью, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Индейка Отварная, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Грин Рэй Фасоль Печеная с Овощами. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...

1396 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...